「健康广东」哈尔滨最新疫情

10月5日哈尔滨疫情最新消息：昨日新增3例无症状局部感染病例

10月4日0-24时，黑龙江省新增本土确诊病例1例（黑河市1例，在爱辉区），为无症状感染者转确诊病例；新增本土无症状感染者5例（哈尔滨市3例，均在南岗区；七台河市2例，均在勃利县），均为集中隔离发现。新增境外输入无症状感染者1例（哈尔滨市报告）。当日治愈出院本土确诊病例10例（佳木斯市10例），解除医学观察本土无症状感染者99例（佳木斯市76例，黑河市20例，大庆市3例）。当日治愈出院境外输入确诊病例1例，解除医学观察境外输入无症状感染者1例。
截至10月4日24时，全省现有本土确诊病例101例，本土无症状感染者911例；全省现有境外输入确诊病例6例，境外输入无症状感染者16例。
国庆假期期间，人员流动性、聚集性增加，疫情输入和传播风险叠加。为全面落实“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针，请广大群众深刻认识疫情防控的复杂性、艰巨性和反复性，牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念。倡导就地过节，减少跨地市流动，确需出行的请持48小时内核酸阴性证明并配合报备、“落地检”等防疫政策。坚持保持安全社交距离，不扎堆、不聚集、勤洗手、常通风、少聚餐、分餐制、使用公勺公筷，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡，进出公共场所等应积极配合体温测量、健康码（行程码）查验。密切关注疫情动态，如与阳性感染者活动轨迹有交集，或7天内有国内中高风险地区、涉疫地区旅居史的，立即主动向所在社区（村屯）、工作单位报备，并配合落实防控措施。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，就诊过程中避免乘坐公共交通工具，并主动告知旅居史、接触史。
各市地疫情防控指挥部要对近期涉疫地区旅居史抵（返）我省人员进行排查，强化“大数据网格化”，精准掌握和管控相关风险人员，排查出的风险人员评估感染风险后要第一时间落实赋码、核酸检测、隔离管理和健康监测等分类管控措施。
来源：黑龙江省卫生健康委员会

哈尔滨最新疫情 - 发烧测核酸

当前全球新冠肺炎疫情呈高发态势，国内多地出现局部聚集性疫情。为让广大市民过一个欢乐祥和、健康安全的新春佳节，日前，市疾控中心发出倡议：
一、减少流动，避免聚集。尽量留在本地过年，非必要不前往中、高风险地区，确需出行，旅途中要做好个人防护，主动向社区（村）、单位报备。尽量减少规模性聚集活动，提倡春节期间减少探亲访友，家庭私人聚会聚餐一般控制在10人以下。
二、健康监测，加强防护。凡近日从外地来返我市居民，应主动配合落实疫情防控措施，在居家健康监测期间，如果您或您的家人出现发热、咳嗽、咽部不适，嗅觉减退等症状，一定要及时前往就近医院的发热门诊就医（全市医疗机构发热门诊名单附后），不要自行购药治疗。就医途中加强个人防护，尽量不乘坐公共交通工具，全程佩戴好口罩。
三、配合管控，安心过年。巩固西安市新冠肺炎疫情防控工作成效，构建健康安全的过节氛围，需要你我共同努力。如实报告外出旅居史及人员接触情况，配合做好流行病学调查。机关和事业单位要引导职工留在当地过年，加强员工出行管理，对确需出行人员做好登记。如果必须出行，行前请了解目的地疫情防控政策，并按要求进行核酸检测（疫情防控指挥咨询电话和全市核酸检测机构名单附后）。过节期间，请各位市民注意从权威部门、主流媒体和官方网站获取掌握疫情防控信息，不造谣、不信谣、不传谣，自觉维护节日气氛。
同时附上全市医疗机构发热门诊名单、西安市向社会提供核酸检测的医疗机构第三方检测机构名单、各区县（开发区）疫情防控指挥部联系方式，敬请广大市民惠存。
西安市医疗机构发热门诊信息统计表
（点击图片可查看大图）
西安市向社会提供核酸检测的第三方检测机构、医疗机构名单
（点击图片可查看大图）
各区县（开发区）疫情防控指挥部联系方式
（点击图片可查看大图）
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文：西安报业全媒体记者王江黎丨编辑：唯手熟尔丨审核：李明真陈颖丨转载请注明出处
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哈尔滨最新疫情 - 发烧测核酸

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疫情肆虐，但是突然发烧，
一时间你害怕极了！
发烧后你会怎样做？
为了图省事，
不少人可能选择硬扛或者自行服药。
不过， 
在防疫形势依旧严峻的今天，
这种做法或许会掩盖真实病情....
在1月21日上海疫情防控工作发布会上，张文宏医生呼吁：如果发烧，不要自行服用退烧药，一定要去发热门诊做检测。早做检测，早出结果，早做应对。
值得注意的是，1月9日起，广西、四川、湖北、黑龙江、河北、浙江、海南等多地相继发布公告，暂停销售176种退热、止咳、抗病毒等药物，意在引导患者到医院就诊，避免由于自行服药导致的症状暂时被掩盖。
除了配合防疫，还有一些情况也不宜急着服用退烧药。《生命时报》采访专家，告诉你什么时候不能随便服药，以及发热时的正确处理方式。
四种情况别急着吃退烧药
发热，其实是身体保护自己的一种方式。
renti内的免疫“战士”白细胞与细菌、病毒等斗争，会产生热量，使体温升高。
因此，短时间内发烧，身体产热导致心跳加快、血流加速，利于运送更多白细胞投入“战斗”，这个阶段称为“高热期”。
因此，过早退烧反而影响身体“自愈力”，不利于白细胞与致病菌的战斗。
不仅是疫情期间，任何时候发热都不应该过早服用退烧药，以免掩盖病情。
1
低于38.5℃
38.5℃以下的发热，一般属于身体免疫功能可应对的范畴，不必吃退烧药。此时应多喝水，并采取物理降温即可。
2
已经服药
已经服用退烧药却没起效，4小时内不宜再次服用。
目前最常用的退烧药主要有对乙酰氨基酚、布洛芬等，多数在2小时内起效，平均起效时间为服药后1小时左右。用得太勤，可能引起肝肾损伤。
3
药物引起的发热
“药物热”是指治疗疾病过程中，因服用药物导致的发热。常见包括抗生素类、抗癫痫药、抗肿瘤药、抗组胺药、抗结核药等。
发生了药物热也无需紧张，首先要在医生或药师指导下停用可疑药物，多数患者停药48小时内可退烧。
4
慢病患者
对乙酰氨基酚和布洛芬会通过肾脏代谢，肾功能不全的患者服药前应咨询医生。有支气管哮喘、消化道溃疡、心脏等疾病的患者应优先选用对乙酰氨基酚。
感染科医生推荐三种物理降温法
物理降温简易有效，对孕妇、儿童或老人等不宜用药的人更适用。
冰袋降温法
适用39?C以上
适用于体温39度以上的高热患者，部位为腋窝、腹股沟及腘窝(膝盖后方凹陷处)等血管丰富处。
每次应放置10~30分钟或遵医嘱，以免局部冻伤或产生继发效应。
长时间使用者，应休息60分钟后再使用，给予局部组织复原时间。
如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生，立即停止使用。
温水擦浴法
适用于低烧
用32~34度的温水擦拭患者皮肤，将高温传导发散。
擦浴时，头部放置冰袋，防止表皮血管收缩、头部充血；足底置热水袋，使患者感觉舒适，也可减轻头部充血。
按双上肢、背部、双下肢的顺序擦拭，腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等大血管丰富处稍用力，并延长时间，以促进散热。
擦浴不要超过20分钟，避免患者着凉。
擦浴后，应观察皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常等症状。
酒精擦浴法
适用于40?C以上
多用于40度以上的高热患者。将纱布或柔软的毛巾用25%~35%的酒精蘸湿，拧至半干，水温保持在32~34度。
在腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟、手心处进行擦浴，避开胸前区、腹部、后颈部。
擦浴过程中注意观察患者情况，如出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时，应立即停止操作，及时就医。
5件事降低退烧药的副作用
发烧38.5?C以上、且核酸检测无异常的情况下，服用退烧药有助缓解发热引起的不适。注意下面5个细节，能让药物更好的发挥作用，并将副作用降到最低。
1
不过早服用
一般发热超过38.5℃，才需要用退热药物。
2
注意服药间隔
一般每6~8小时服1次，最短用药间隔为4小时，一天不超过4次。不要为了快速退烧，擅自加大用量。
3
最多服3天
一般情况下，布洛芬等退热药不宜连续使用超过3天。感冒引起的体温升高通常持续2~3天，超过3天，病情可能变得复杂，最好到医院就诊。
4
退烧药不混用
大多数情况下，使用1种退烧药就能缓解病情，同时用多种会增大不良反应的风险。同时，一旦出现药物不良反应，也会增加鉴别难度。
5
及时停药
体温降到38.5℃以下时，机体的自身免疫保护机制得到恢复，可通过物理降温措施调节，此时停药可减少药物对身体的损伤。
如果发烧时伴随有呕吐、腹泻，或者持续的高热不退，精神状态很差，也应及时就医，以免延误治疗。
再次提醒：如果发烧，不要自行服用退烧药，一定要去发热门诊做检测，以防万一！
来源：生命时报
编辑：黄琪翔（实习）、朱晓华、方洪秀
责编：陈广泰
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